Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
2173 kkal
|
Lemak: 56,36g | Prot: 207,20g | Karb: 202,14g.
Makan Pagi: Tann Farmerschinken, SPAR Mehrkornbrötchen, Ei. Makan Siang: Basmati-Reis, Landgut Feines Hühnerfilet. Makan Malam: Snack Fun Nuss-Seed Mix, New Lifestyle Magertopfen, Sweet Valley Himbeeren, Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Heidelbeeren. Camilan/Lainnya: Banane, Golden Delicious Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chiko10
|