Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
1736 kkal
|
Lemak: 145,36g | Prot: 85,22g | Karb: 21,92g.
Makan Pagi: Сало, Gaea Оливки Каламата с Косточкой, Яйцо, УГМК-АГРО Камамбер из Козьего Молока 50%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Santa Maria Extra Creamy Coconut Milk, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Gaea Оливки Каламата с Косточкой, Куриный Бульон, Солнечная Фазенда Руккола, Оливковое Масло (Первого Отжима), Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Фундук Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виккикики
|