Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
1524 kkal
|
Lemak: 78,52g | Prot: 59,68g | Karb: 149,56g.
Makan Pagi: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Сахар, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Перекресток Сырный Продукт Российский, Сормовский Хлеб Докторская Булочка, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное, Домик в деревне Сметана 10%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Красная Цена Пряники Звездные, Вареное Яйцо, Китайская Капуста, Майонез. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chernova400
|