Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
1332 kkal
|
Lemak: 46,65g | Prot: 57,02g | Karb: 174,21g.
Makan Pagi: Кофе Латте. Makan Siang: Милти Тефтели с Ягодным Соусом и Картофельным Пюре со Шпинатом. Makan Malam: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Camilan/Lainnya: Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|