Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
1498 kkal
|
Lemak: 63,21g | Prot: 72,40g | Karb: 164,25g.
Makan Pagi: Творог 9%, Сахар, Мёд, Персики, Цельное Молоко, Trapeza Овсянка. Makan Siang: Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Мясо по-Французски. Makan Malam: Кулиничи Булка Севастопольская, Киевхлеб Хлеб Украинский, Помидоры, Золотой Резерв Моцарелла, Цельное Молоко, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Белая Береза Пломбир. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|