Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
1384 kkal
|
Lemak: 26,15g | Prot: 35,37g | Karb: 261,83g.
Makan Pagi: Nektarinen, Äpfel. Makan Siang: Weintrauben, Banane, Ananas, Kiwi, Tomaten, Bio Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Edeka Studentenfutter Premium, Tomaten, Edeka Blattspinat in Portionen, Erntefrisch Tiefgefroren , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mareiki91
|