Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
1285 kkal
|
Lemak: 48,71g | Prot: 58,91g | Karb: 154,44g.
Makan Pagi: REWE Bäcker Brötchen, Bockwurst, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Margarine, Zucchini, Zwiebeln, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Früchte Vielfalt, Milbona Grieß-Pudding, Lift Apfelschorle (Flashe), Capri-Sonne Orange. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
guten Morgen, einen schönen Tag
12 Sep 18 oleh anggota: fischi2
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Levka...
|