Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
2408 kkal
|
Lemak: 69,40g | Prot: 180,79g | Karb: 255,90g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняное Масло, Сливочное Масло, Яйцо (Целое). Makan Siang: Говядина Постная, Рококо Филе Цыпленка, Националь Рис Бурый Здоровье. Makan Malam: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|