Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
1998 kkal
|
Lemak: 85,77g | Prot: 77,72g | Karb: 206,13g.
Makan Pagi: Шарлиз Пастила, Кофе с Молоком, Сырники без сахара. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Салат, Мясо по-Французски. Makan Malam: Хлеб, Помидоры, Арбуз, Шоколадные Вафли, Шарлиз Пастила. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы, Сибирская корона Пиво Лайм . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_torbeeva
|