Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
1517 kkal
|
Lemak: 44,24g | Prot: 139,22g | Karb: 131,03g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Олейна Масло Растительное , Sen Soy Соус Терияки, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 5%, 365 Дней Миндаль Необжаренный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niksa_85
|