Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1543 kkal
|
Lemak: 92,21g | Prot: 61,25g | Karb: 114,07g.
Makan Pagi: Ашан Апельсин, Кот де Франс Кефир. Makan Siang: Банан, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena041191
|