|
Проверено-доказано: пожрал на ночь - плюс 0,5 кг 🤦🏻♀️
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
1244 kkal
|
Lemak: 55,86g | Prot: 59,31g | Karb: 122,30g.
Makan Pagi: Карат Творожок с Ванилином, Зеленый Чай. Makan Siang: Рогалики с Яйцом, Окей Цезарь. Camilan/Lainnya: M&M's Мороженое Шоколадное . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BorozdinaKA
|