Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1233 kkal
|
Lemak: 43,01g | Prot: 112,01g | Karb: 95,01g.
Makan Pagi: Pullman Pão de Forma, Ovo. Makan Siang: Peito de Frango, Camil Arroz Branco, Ovo. Camilan/Lainnya: Cenouras, Beterrabas. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|