Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1348 kkal
|
Lemak: 46,77g | Prot: 41,27g | Karb: 157,53g.
Makan Pagi: Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Makan Siang: Kroger Sugar Cookie, Banana, Giant Eagle White Nectarines, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Makan Malam: Orville Redenbacher's Buttered Popcorn (Mini Bag), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Black Bean Soup (Canned, Condensed) , Merlot Wine , Merlot Wine . lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|