Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1640 kkal
|
Lemak: 63,02g | Prot: 57,86g | Karb: 207,16g.
Makan Pagi: Banane, American Sandwich Vollkorn, Schwartau Extra Aprikose, Penny Markt Körniger Frischkäse. Makan Siang: Heidelbeerkuchen, American Sandwich Vollkorn, Max & Moritz Feinkost Krautsalat, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Makan Malam: Sapros Champignons Gefüllt mit Frischkäse, Penny Markt Gouda (37g), Ofterdinger Fleischsalat, Goldähren Bauernschnitten, Bofrost Bruschetta Tomate. Camilan/Lainnya: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, San Fabio Amarenakirschen, Dr. Oetker Vanillepudding. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|