Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1782 kkal
|
Lemak: 54,62g | Prot: 55,93g | Karb: 271,28g.
Makan Pagi: Getrocknete Feigen, Müritzer Müritzer, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ofterdinger Hummus , Milfina Kondensmilch 10%, Ciabatta, Ja! Würfelzucker, Feigen, Orangensaft. Makan Siang: Danone Fruchtzwerge, Ei, Brokkoli, Tomatensoße, Barilla Fusilli. Makan Malam: Aldi Cashewkerne, Alnatura Mandelmus, Banane, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Stauffenberg Rosinenstuten, Tomaten. Camilan/Lainnya: Sahnekuchen. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PonyUndKleid
|