Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
744 kkal
|
Lemak: 57,54g | Prot: 47,78g | Karb: 6,44g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Camilan/Lainnya: Member's Mark Sharp Cheddar Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allenjr
|