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Ich weiß, ich weiß, gesunde Gewichtsabnahme und so - aber das geht mir trotzdem zu langsam :(
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63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
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1278 kkal
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Lemak: 86,53g | Prot: 87,43g | Karb: 35,28g.
Makan Pagi: Edeka Haferdrink, Sanform Sojaeweiß Latte Macchiato. Makan Siang: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. Makan Malam: Feta, Pommes Sauce, Bacon, Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Edeka Haferdrink, Lidl Goody Cao Kakao. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ich weis genau wovon du sprichst, aber habe bitte noch etwas Geduld. Zugenommen hast du doch auch nicht von dem einen auf den anderen Tag, oder! Also, Pobacken zusammen kneifen und weiter geht's ;-)
12 Sep 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Da hast du auch wieder recht! Ich versuch‘s 😄
12 Sep 18 oleh anggota: tiniestlittlehuman
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Sejarah Berat Badan tiniestlittlehuman
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