Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1349 kkal
|
Lemak: 79,56g | Prot: 89,96g | Karb: 65,57g.
Makan Siang: 앵커 무염버터, 모짜렐라 치즈, 달걀, 소고기미역국, 자연의품격 순수한 깔라만시. Makan Malam: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 소고기등심, 비비고 사골곰탕, 비비고 김치 왕교자 (420g). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan park seungbum
|