|
С пятницы по понедельник грешила ударно! Ела мнооооого, жиииирно и углеводами тоже закидывалась)Но что удивительно - вход в кетоз теперь вопрос полутора суток. Может я себя обманываю??? Или метаболизм приспособился? Никакие тесты не делаю, ориентируюсь на признаки.
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1444 kkal
|
Lemak: 132,37g | Prot: 48,59g | Karb: 14,76g.
Makan Pagi: Куриный Бульон, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клевер Сливки 35%, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Авокадо. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
12 Sep 18 oleh anggota: lera22fed
|
Яна грешит и улыбается и как тебе не стыдно?
12 Sep 18 oleh anggota: SLON IK
|
Лера, завтра будет три месяца как))
12 Sep 18 oleh anggota: ya_oblomova
|
Слоник, а за что стыдно то😅 я свои кето-грехи честно яичными постами отмаливаю 😂😂😂
12 Sep 18 oleh anggota: ya_oblomova
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ya_oblomova
|