Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
2033 kkal
|
Lemak: 111,49g | Prot: 42,84g | Karb: 200,70g.
Makan Pagi: Бельгийские Вафли, Nesquik Какао на Молоке, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сметана, Останкино Пельмени, Lay's Чипсы. Makan Malam: Милка Молочный Шоколад, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_ka
|