Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1706 kkal
|
Lemak: 59,90g | Prot: 71,81g | Karb: 221,79g.
Makan Pagi: Milkana Kräuter, Harry Weizenbrot, Backfactory Kürbiskernbrötchen, Ja! Gouda Holland Jung, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kamps Roggenbrötchen. Makan Siang: Gut & Günstig Schokoladeneis. Makan Malam: Apostels Sour Cream, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Celavita Drillinge Natur. Camilan/Lainnya: Granny Smith Äpfel, Banane. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|