Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1619 kkal
|
Lemak: 46,66g | Prot: 74,49g | Karb: 226,04g.
Makan Pagi: Deli Reform Die Leichte, Gutes Land Edamer, Güldenhof Truthahn-Salami Bärlauch, Dulano Geflügel-Gutsherrenbrühwurstpastete, Grob, Lidl Kürbiskernbrot. Makan Siang: Milbona Skyr Kirsche. Makan Malam: Kürbissuppe. Camilan/Lainnya: Mucci Sorbettiera, Apfel, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Altapharma Omega-3-6-9. lagi...
|
|
1047 kkal
|
Latihan:
Schlaf - 8 jam dan 33 menit, Samsung Health - 15 jam dan 27 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olli_._Ri
|