Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1596 kkal
|
Lemak: 79,40g | Prot: 73,80g | Karb: 147,32g.
Makan Pagi: ТД-Холдинг Ядра Орехов Кешью Натуральные, Champion Чернослив без Косточек, Bio Баланс Кефирный 1%, Nordic Овсяные Хлопья . Makan Siang: Яйцо Куриное. Makan Malam: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Шампиньоны. Camilan/Lainnya: Милка Шоколад Милка Орео, Чай с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kristi La Luna
|