Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1612 kkal
|
Lemak: 45,09g | Prot: 101,70g | Karb: 202,64g.
Makan Pagi: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог 0,2%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Вишня Замороженная, Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко 2,5%. Makan Siang: Яшкино Крекер Французский, Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савойская Капуста, Масло Сливочное 72,5%, Картофель (с Кожурой). Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах, Савойская Капуста, Помидоры. Camilan/Lainnya: Nestle Кит Кат Мини, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|