Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1664 kkal
|
Lemak: 59,63g | Prot: 165,86g | Karb: 118,24g.
Makan Pagi: Рулет Аня, Помидоры, Сыр Российский, Булка Выпечка, Штрудель Аня , Вафли Аня . Makan Siang: Сыр Российский, Хлеб Черный, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Makan Malam: Миндаль, Творог 9%, Яичный Белок, Bombbar Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|