|
Day 80
BMI 25.4
體脂肪33.8
肌肉量 43
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 7.5
基礎代謝 1362
體內年齡 50
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
673 kkal
|
Lemak: 20,60g | Prot: 36,80g | Karb: 93,44g.
Makan Pagi: 山藥, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Makan Siang: 米飯, 百頁豆腐, 菱角, 炒藕片, 炒黃瓜, 毛豆, 清炒黃豆芽, 炒青菜. Makan Malam: 芭樂. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|