Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
1213 kkal
|
Lemak: 45,75g | Prot: 47,75g | Karb: 156,25g.
Makan Pagi: Eqlibri Cracker com Chia Sabor Mussarela de Búfala e Manjericão. Makan Siang: Predilecta Milho Verde em Conserva, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Lentilhas Cozidas, Queijo Mozzarella, Polenta (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Dori Amendoim tipo Japonês, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pryscilla Alves
|