Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
1400 kkal
|
Lemak: 40,29g | Prot: 66,23g | Karb: 197,74g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Коркунов Конфета, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Кофе. Makan Siang: Zatecky Gus Пиво Светлое, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Постный Борщ. Makan Malam: Коркунов Конфета, Виноград, Арбуз, Вомер Копчёный . Camilan/Lainnya: Арбуз, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aljona.93
|