Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
1601 kkal
|
Lemak: 79,39g | Prot: 73,67g | Karb: 157,09g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Starbucks Сахар, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Овсяноблин, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей. Makan Siang: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Мясновъ Ленивые Голубцы, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Чай, Пшеничный Хлеб. Makan Malam: Пшеничный Хлеб, Фаршированный перец, Kotanyi Корица Молотая, Haas Ванилин, Hershey's Карамельный Сироп, Йогурт, Rokiskio Творог Домашний 9%. Camilan/Lainnya: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Кефирный 1%, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fotiniy
|