Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
1188 kkal
|
Lemak: 54,95g | Prot: 77,67g | Karb: 91,53g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Alce Nero Latte di Soia, Misura Fette Biscottate Integrali. Makan Siang: Coop Vivi Verde Parmigiano Reggiano Bio, Tre Mulini Quadrucci, Brodo di Pollo, (Crea) Sovracoscia di Pollo senza Pelle. Makan Malam: Prosciutto Crudo, Galbani Stracchino, Piadina, Uovo. Camilan/Lainnya: Noci, Mandorle, Vipiteno Yogurt Intero Bianco Bio. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trillylulu
|