Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
1247 kkal
|
Lemak: 90,18g | Prot: 70,38g | Karb: 41,45g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Авокадо, Жареное Яйцо, Велком Колбаса Докторская. Makan Siang: Огурцы Кислого Рассола, Гармония Сметана 20%, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Makan Malam: Омлет или Яичница с Колбасой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tusya2808
|