Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
2031 kkal
|
Lemak: 92,28g | Prot: 47,85g | Karb: 242,81g.
Makan Pagi: Dove Молочный Шоколад Dove с Фундуком, Чай, Быстров Каша Изюм и Орехи. Makan Siang: Сырок Глазированный, Ашан Самса с Мясом. Makan Malam: Милка Шоколад Темный с Малиной, Чай, Lay's Чипсы, Джемы и Варенья, Чай, Котлета Домашняя, 4 Сезона Мексиканская Смесь. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_ka
|