Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
1750 kkal
|
Lemak: 69,89g | Prot: 167,82g | Karb: 109,70g.
Makan Pagi: Варенье, Ого Отруби Пшеничные, President Творог 9%, Жареное Яйцо, Bonfesto Моцарелла с Базиликом. Makan Siang: Сливы, Баклажаны Тушеные, Bonfesto Mozzarella Panini с Базиликом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Данон Творог Мягкий 5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|