Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
1120 kkal
|
Lemak: 34,90g | Prot: 92,64g | Karb: 113,05g.
Makan Pagi: Курага, Кешью, Гречка Отварная. Makan Siang: Сливочное Масло, Белый Рис, Овощи Гриль, Сазан. Camilan/Lainnya: Кешью, Дыня, Roshen Черный Шоколад, Морковь, Кабачки Тушеные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lina-fendel
|