Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
1178 kkal
|
Lemak: 46,96g | Prot: 63,32g | Karb: 128,36g.
Makan Pagi: Перекресток Инжир Свежий, Глобус Хлеб Мариинский с Фруктами, Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Майский, Кофе (Растворимое), Молочное Царство Молоко 2,5%, Карат Творог Зерненый 4%. Makan Siang: Молочное Царство Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Куриные Крылышки с Кожей, Картофель Отварной, Помидоры. Makan Malam: Салат Айсберг, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречневые, Колбасное Подворье Кролик с Черносливом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Camilan/Lainnya: Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Орехов-сухофруктная смесь. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bak_Olga
|