Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
143,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 47,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
2054 kkal
|
Lemak: 88,67g | Prot: 114,68g | Karb: 201,86g.
Makan Pagi: Äpfel, Wiltmann Feinschmecker Salami, Tee, Rührei, Mehrkornbrot, Edeka Harzer Roller. Makan Siang: Kroketten, Hühnersuppe, Putenschnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Gut & Günstig Rollmops, Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Gutes Land Gouda Jung, Graubrot. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|