Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
1899 kkal
|
Lemak: 107,78g | Prot: 138,48g | Karb: 104,21g.
Makan Pagi: Вода, Now Foods Omega-3, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Bombbar Арахисовая Паста. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты. Makan Malam: Городецкий Творог 9%. Camilan/Lainnya: Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lady_Cat_86
|