Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
1531 kkal
|
Lemak: 44,82g | Prot: 74,65g | Karb: 208,72g.
Makan Pagi: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Мерси Конфеты, Чай, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Жареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Camilan/Lainnya: Арахис, Будем Здоровы Кефир 1%, Полевское Творог Деревенский 1%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chechulina_t
|