Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
606 kkal
|
Lemak: 7,74g | Prot: 23,90g | Karb: 114,52g.
Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Nangka, So Good Bakso Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikha05
|