Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
2374 kkal
|
Lemak: 108,05g | Prot: 79,84g | Karb: 270,15g.
Makan Pagi: Ратимир Говядина , Фреш 25 Хлеб Альпийский. Makan Siang: Ritter Sport Какао-Крем Шоколад Молочный с Начинкой, Myprotein Protein Noodles. Makan Malam: Фреш 25 Хлеб Альпийский, Hame Деликатесный Паштет из Индейки. Camilan/Lainnya: Арбуз, Lay's Чипсы, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|