Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
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51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
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1229 kkal
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Lemak: 77,10g | Prot: 60,29g | Karb: 75,68g.
Makan Pagi: 우리생협 유기농 야채수, 네스프레소 캡슐커피, Nature's Way MCT Oil, Organic Valley Ghee Butter. Makan Siang: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 계란후라이, 아보카도. Makan Malam: 아이허브 코코넛 플레이크, 커널스 카라멜팝콘, 사골국. Camilan/Lainnya: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 매일 아몬드브리즈 언스위트, 삶은계란, 바나나, 아메리카노. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan bonita1016
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