Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
1220 kkal
|
Lemak: 45,68g | Prot: 67,64g | Karb: 138,79g.
Makan Pagi: 호박죽. Makan Siang: 이마트 단호박샐러드, 고등어구이, 가지볶음, 콩나물국, 밥. Makan Malam: 깍두기, 농심 귀리밥, 노브랜드 담백한 살코기 참치, 된장찌개. Camilan/Lainnya: 아메리카노, 아메리카노. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 12002365
|