Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
1161 kkal
|
Lemak: 30,95g | Prot: 68,05g | Karb: 153,66g.
Makan Pagi: Pesca, Hero Miele, Wasa Original, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Conad Yogurt senza Lattosio. Makan Siang: Beretta Pancetta Dolce, Fagiolini Verdi, Quinoa, Patate (Polpa e Buccia). Makan Malam: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Zucchine Cotte (da Fresche), Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annadet
|