Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
3321 kkal
|
Lemak: 66,37g | Prot: 168,69g | Karb: 501,08g.
Makan Pagi: Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta 0,1%, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Frutta Secca Mista, Schär Fruit Müsli, Caffè (Istantaneo), Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Schär Cereal Flakes, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Makan Siang: Pere, Selex Ricottine, Athena Tonno al Naturale, Garofalo Pasta Mais Quinoa Riso. Makan Malam: Salsa Barbecue, Conad Sottilette Light, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pane Bianco, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Camilan/Lainnya: Ultimate Italia Barretta Proteica. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|