Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
2426 kkal
|
Lemak: 124,84g | Prot: 128,32g | Karb: 197,97g.
Makan Siang: Midori Ореховый Соус, Салат Овощной с Маслом, Шоколадные Печенья (с Маслом), ВкусВилл Сало , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, J7 Апельсиновый Сок. Makan Malam: Липтон Айс Ти Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Midori Ореховый Соус, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivolga22
|