Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
739 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 19,10g | Karb: 87,75g.
Makan Pagi: Dannon Whole Milk Yogurt Peach. Makan Siang: Martin's Long Potato Rolls, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Hansung Food Cabbage Kimchi. Camilan/Lainnya: Two Bite Original Two-Bite Brownies, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|