Muchas galletas✌️😳
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70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
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2270 kkal
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Lemak: 82,59g | Prot: 162,08g | Karb: 221,78g.
Makan Pagi: Maní, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Sanabel Pan Pizza. Makan Siang: Huevo, Bonanza Lentejas, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Makan Malam: Your Goal Protein Bite Cookies & Cream, Soprole Protein +, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Castaño Pan Molde Integral. Camilan/Lainnya: Ronnie Coleman King Whey Peanut Butter, Calo Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea, Calo Leche Descremada en Polvo. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Komentar
La otra semana será mucho choripan, terremotos, empanadas? 😝
10 Sep 18 oleh anggota: ferkans91
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No como ninguna de esas cosas ☹️ (no me gustan)
10 Sep 18 oleh anggota: jpepo
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Buenaaa a mi me gusta todo eso pero no me tienta no los choripanes ni empanadas ya que tienen demasiadas calorías
10 Sep 18 oleh anggota: ferkans91
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Lo que si hago son empanadas integrales, pero las compradas no me apetece mucho eso si me gustan las de queso mil hoja ❤️😍
10 Sep 18 oleh anggota: jpepo
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A mi me gusta las empanadas que hace mi mamá no me gusta comprar nada en las fondas ni afuera todo hecho en casa ❤️
10 Sep 18 oleh anggota: ferkans91
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Sejarah Berat Badan jpepo
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