Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
119,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 39,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
570 kkal
|
Lemak: 36,17g | Prot: 30,52g | Karb: 32,33g.
Makan Siang: Ovo Frito sem Gordura, Abobrinha Cozida, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Leven Chips de Soja Sabor Cebola e Salsa. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaquegar
|