Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
460 kkal
|
Lemak: 5,33g | Prot: 39,32g | Karb: 68,82g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%. Makan Siang: Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Яблоко, Изюм, Капуста Белокочанная, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Яблоко, Волга Айс Yes Me, Parmalat Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan {mari}
|